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每個人都會打噴嚏,打噴嚏是一種身體防禦機制,將可能造成危害的外來物從呼吸道排除,但有時候打噴嚏卻沒有特別的原因,這時候我們就會懷疑「是不是有人在想我?」或「是不是過敏? 」養寵物的家庭若發生小朋友打噴嚏,父母就會擔心小孩可能是對寵物過敏,而將寵物送養,這樣對人寵關係並不是最好的結果。

打噴嚏、流鼻水和鼻塞,統稱為「上呼吸道症狀」,而咳嗽、呼吸急促這些從肺部引發的問題,稱為「下呼吸道症狀」,對於這些症狀的原因,我們可以了解更多

打噴嚏、流鼻水和鼻塞的原因

  • 普通感冒、流行性感冒: 伴隨黃綠色的鼻涕、肌肉痠痛
  • 鼻腔感染 (鼻炎): 有慢性跟急性,病原可以是細菌、病毒或是黴菌
  • 過度使用鼻噴劑: 鼻噴劑可以緩解鼻塞症狀,但連續使用超過三天就可能造成藥物性鼻炎、鼻黏膜萎縮,而繼續有打噴嚏及鼻塞症狀,這是很少人會注意到的藥物問題
  • 非過敏性鼻炎: 和過敏性鼻炎很像,但致病機制並非過敏,而是空氣中的汙染物、臭味、特定食物、酒精、特定藥物、氣候變化或其他身體疾患造成副交感神經亢進。症狀是流鼻水、打噴嚏、鼻塞,但是沒有眼睛、鼻子和喉嚨發癢
  • 過敏性鼻炎: 有季節性的過敏性鼻炎稱為乾草熱(hay fever),致病機制是帶有IgE的肥胖細胞釋出組織胺 (Histamine)、白三烯素 (Leukotriene) 等細胞因子,造成鼻腔微血管擴張(鼻充血)、鼻黏膜分泌物增加,而有鼻塞、流鼻水、面部發熱、發癢的症狀
  • 空氣汙染物 如棉絮、香灰、香菸、汽機車廢氣
  • 辛辣食物
  • 吸菸
  • 環境太過乾燥
  • 荷爾蒙改變、懷孕: 18-42%的懷孕婦女有懷孕期鼻炎,可能是因為荷爾蒙改變造成,屬於懷孕時的身體變化之一,這並不會對寶寶造成傷害。

可能導致你「哈啾! 哈啾! 」的過敏原

  • 花粉
  • 寵物皮屑
  • 黴菌和黴菌孢子
  • 塵螨
  • 蟑螂

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噴嚏打不停、鼻水流不停,怎麼辦

  • 戴口罩,且務必蓋住鼻子,減少鼻腔對廢氣、花粉、塵螨等空氣微粒的暴露
  • 使用空氣清淨機
  • 如果空氣太過乾燥,使用加濕器
  • 如果懷疑過敏,過敏原檢測可以協助找出環境過敏原
  • 保持良好的居家衛生,定期更換床單和使用吸塵器,清洗時添加塵螨去除液
  • 定期幫寵物洗澡和梳毛,或使用皮屑去除液,減少寵物身上的皮屑
  • 補充維生素C,養成運動和睡眠充足的習慣,增加自己的免疫力
  • 治療方法包含抗組織胺、鼻噴劑、中醫治療、減敏治療,請先和家庭醫師進行溝通

 

想了解更多打噴嚏、流鼻水和鼻塞的資訊,可參考

美國過敏氣喘與免疫學會ACAAI

https://acaai.org/allergies/allergy-symptoms/runny-nose-stuffy-nose-sneezing 

過敏性鼻炎(BY Small & Kim, Allergy, Asthma & Clinical Immunology, Vol 7, 2011)

https://aacijournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/1710-1492-7-S1-S3#citeas 

如果鼻子像關不緊的水龍頭(BY 中國醫藥大學附設醫院 涂慶業藥師)

http://www.cmuch.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=251 

 

 


2021121513341354 13作者:Tina Lin

  • 英國斯特靈大學動物與人類關係學碩士
  • 中華民國獸醫師考合格
  • 健入家淨合作獸醫夥伴

在湯裡放鹽,在愛裡放責任

希望所有人都能了解,動物與人類的緣分是如此珍貴、神奇和可愛


 

 

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