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眼紅並不只是因為羨慕忌妒,實際上眼睛白色的部分變紅,在醫學上代表的是結膜充血,可能是短暫的微血管擴張,也可能是結膜炎。過敏性結膜炎是IgE和肥大細胞媒介的一種過敏反應,會讓眼睛又癢又紅,而且淚水直流,但這不代表所有的結膜炎都是因為過敏造成關於靈魂之窗,我們應該了解更多。

結膜炎原因

  • 感染: 如皰疹病毒、感冒病毒、COVID-19感染都會有結膜炎症狀,通常伴隨其他臨床症狀如喉嚨痛、肌肉疼痛
  • 過敏: 同時也發生打噴嚏、流鼻水的症狀
  • 缺氧: 長時間配戴隱形眼鏡會導致角膜缺氧、結膜血管擴張
  • 異物: 如空氣細懸浮微粒PM2.5、煙灰、汽機車廢氣進入眼睛
  • 化妝及眼睛美容 (如種睫毛): 很多女性不知道,化妝可能導致眼睛失明,睫毛膏、眼線筆都可能進入眼睛,導致結膜炎,此外色素會進入細胞,造成結膜永久染色,卸妝水也會誘發乾眼症,化妝品也很容易受到黴菌汙染,導致嚴重的眼睛感染。

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過敏性結膜炎的原因

  • 灰塵
  • 花粉
  • 黴菌孢子
  • 動物皮屑
  • 化學氣味如殺蟲劑、香水
  • 化妝品

黑眼圈是因為過敏嗎

過敏並不是引起黑眼圈的直接原因,黑眼圈的形成原因還有

  • 色素沉積: 日曬、化妝
  • 眼周血液循環不佳: 過敏、用眼過度、眼睛水腫、賀爾蒙影響
  • 皮下脂肪流失: 老化、營養不良

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避免結膜發炎

  • 不要用手觸摸眼睛
  • 經常洗手
  • 洗臉用的毛巾應保持乾淨,至少每週更換一次
  • 不要與他人共用毛巾
  • 使用一般眼鏡、太陽眼鏡隔絕空氣中的粉塵
  • 枕套應每週至每個月更換一次
  • 遵守隱形眼鏡的使用時間,使用硬式隱形眼鏡應每日清潔
  • 盡量不要畫眼妝,化妝前務必向有經驗的人學習化妝技巧,及挑選適合的化妝品,也務必在睡覺前卸妝
  • 不要與他人共用眼妝產品和眼睛保養品 (如眼藥水、洗眼液)

注意: 家長應教導小孩勤洗手、不隨便碰觸自己和別人的眼睛,並定期為孩子修剪指甲

3個眼睛又紅又癢的處理方法

千萬不要用手揉眼睛喔

  1. 毛巾敷眼: 使用濕潤的乾淨毛巾敷在眼皮上5-10分鐘就可以讓眼睛不適獲得改善,溫熱的毛巾能夠促進血液循環,冷毛巾也有舒緩、消腫的效果
  2. 眼藥水: 人工淚液能改善眼睛乾澀、乾癢症狀,有些眼藥水含有抗組織胺可以舒緩過敏性結膜炎,購買使用眼藥水之前須詢問醫師
  3. 取下隱形眼鏡: 不建議在眼睛發炎時配戴隱形眼鏡,如需要重新配戴應徹底清潔

想了解更多關於眼睛疾病與保養的資訊,可以參考

  1. 眼睛癢的對策 (約翰霍普金斯醫學院 眼科醫師Irene Kuo)

https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/why-are-my-eyes-itchy-answers-from-an-expert 

  1. 台北榮總兒童醫學網

http://homepage.vghtpe.gov.tw/~peds/care/eyeitch.htm 


2021121513341354 11作者:Tina Lin

  • 英國斯特靈大學動物與人類關係學碩士
  • 中華民國獸醫師考合格
  • 健入家淨合作獸醫夥伴

在湯裡放鹽,在愛裡放責任

希望所有人都能了解,動物與人類的緣分是如此珍貴、神奇和可愛



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